Gastronomia · são João

Sabor sem restrições: saiba como adaptar as comidas típicas de festa junina para zero glúten

Para pessoas com limitações alimentares, como a intolerância ao glúten, é perfeitamente possível adaptar as receitas dos pratos tradicionais

Curau de milho-verde (Imagem: RHJPhtotos | Shutterstock)
Curau de milho-verde (Imagem: RHJPhtotos | Shutterstock)

6. Curau de milho-verde

Ingredientes

  • 4 espigas de milho-verde
  • 500 ml de leite de coco
  • 1 xícara de chá de açúcar demerara
  • 1 pitada de sal
  • Canela em pó para polvilhar

Modo de preparo

Retire os grãos das espigas com uma faca afiada. Em um liquidificador, bata os grãos de milho-verde com o leite de coco até obter uma consistência homogênea. Coe a mistura em uma peneira fina, pressionando para extrair todo o líquido, e disponha em uma panela. Adicione o açúcar e o sal e mexa para incorporar. Leve ao fogo médio até engrossar e soltar do fundo da panela, mexendo sempre. Distribua o curau em recipientes individuais e polvilhe com canela em pó. Sirva em seguida.