SAÚDE E BEM ESTAR
Sem remédios! Cinco dicas para melhorar a dor de cabeça
Em casos que você não queira ingerir uma medicação (em casos de automedicação), alguns métodos simples podem ajudar você a aliviar essas dores
Foto: Reprodução
Café
Além do chá, o café traz consigo resultados positivos (se consumidos na medida certa). Nem todos conseguem tomar café e sua frequência em excesso pode causar problemas maiores para o seu corpo.
Se garanta no hábito de beber água com frequência, para que a desidratação não seja responsável pelas dores de cabeça.
Foto: ReproduçãoLeia também: Conheça quatro benefícios que beber água frequentemente pode trazer ao seu corpo
Dica: No entanto, uma xícara sem açúcar pode combater dores de cabeça. Ainda assim, é necessário saber a tolerância quanto à cafeína.
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