Grupo da UFSCar acompanhou profissionais da saúde durante 12 meses e observou que estresse e burnout aumentaram as chances de relatos de dores no corpo. Cientistas apontam desequilíbrio entre a demanda do serviço e a capacidade do trabalhador
80% das crianças entre 1 e 2 anos dormem ao longo do dia; já entre os que têm de 26 a 64 anos, apenas 13,7% cochilam.
O desempenho de estudantes que dormem menos na noite anterior aos exames tende a cair.
Apesar da gravidade do acidente, ninguém ficou ferido.
Acordar com vontade de urinar várias vezes é um dos sintomas de alerta
Muitos não se dão conta de como a água, que parece ser um elemento tão simples, pode trazer inúmeros benefícios ao nosso corpo e à nossa saúde
Existem alguns alimentos que são conhecidos por auxiliarem nesse processo noturno
Veja chás que podem te ajudar a ter um sono de qualidade e como prepará-los
Tenha uma noite de sono melhor com o poder dos óleos naturais
Não perca o sono! Saiba como ter uma noite bem dormida durante esse tempo de isolamento social
