SAÚDE
5 alimentos que ajudam a prevenir a queda de cabelo
Conheça alimentos que vão beneficiar também a pele e as unhas
Feijão
Riquíssimo em ferro, o feijão é um dos alimentos capazes de evitar a anemia e garantir cabelos mais saudáveis. Além disso, também é uma excelente fonte de zinco, o que auxilia o crescimento do cabelo. Ele também fornece aminoácidos essenciais para a formação dos fios.
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