SAÚDE

5 alimentos que ajudam a prevenir a queda de cabelo

Conheça alimentos que vão beneficiar também a pele e as unhas

Por: Thalia Lemos 20 de Julho de 2020

Castanha-do-pará

Imagem: Amarita/iStock

A fruta oleaginosa é rica em selênio, um poderoso mineral que fortifica o cabelo e ajuda no seu crescimento. Além disso, oferece o zinco, mineral que proporciona melhor crescimento e desenvolvimento capilar, além de ajudar a reduzir a oleosidade excessiva.

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