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SAÚDE

3 receitas caseiras para aliviar a tosse

Aproveite as nossas dicas de chás para aliviar a tosse

Reprodução

Já sabemos que tosse, febre e cansaço são alguns dos sintomas do novo coronavírus, uma das recomendações é que se você estiver com algum desses sintomas, procure um médico apenas se eles permanecerem.

Mantendo isolamento e evitando contato com outras pessoas, para que não tenha a proliferação do vírus. Pensando nisso, separamos algumas dicas de receitas caseiras para aliviar a tosse. Lembrando que você não pode se automedicar, isso pode trazer riscos para sua saúde, essas receitas são de chás que você pode tomar sem nenhum risco.

Chá de canela, cravo-da-índia e limão

Ingredientes

  • 1 pau de canela
  • 3 cravos-da-índia
  • 1 rodela de limão
  • 1/2 litro de água

Modo de preparo

  • Colocar todos os ingredientes em um bule e deixar ferver por 5 minutos. Esperar esfriar, coar, adoçar com 1 colher de sopa de mel e beber 2 xícaras deste chá por dia.
  • A canela e o cravo-da-índia são bactericidas e ajudam a eliminar os micro-organismos causadores da tosse. Já o limão e o mel contêm propriedades expectorantes que ajudam a fortalecer o sistema imune devido ao seu alto teor de vitamina C.
  • Este remédio caseiro é contra-indicado para bebês com menos de 1 ano de idade, pois estes ainda não podem consumir o mel. Neste caso, pode-se recorrer à mesma receita, mas sem acrescentar o mel.
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