Bebidas energéticas para começar a semana
São 5 opções para substituir o café, chá mate, vitamina de frutas, Kefir, água saborizada ou chá verde, qual você escolhe?
Reprodução
Leite Fermentado – Kefir
Amplamente utilizado para regularizar a saúde do intestino, o Kefir também é uma ótima fonte de energia. Entre as bebidas da lista, esta é a que mais demora para ser feita, mas, é muito fácil encontrá-la nos supermercados.
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