Anote uma coisa legal por dia
Se você tem uma agenda ou um caderno de anotações (ou até um bullet journal), crie um hábito de anotar uma coisa legal que aconteceu com você por dia. Pode ser uma xícara de café gostosa, uma música nova que você descobriu, uma mensagem de uma amiga querida… Você com certeza consegue encontrar uma coisinha que seja por dia para colocar no papel.
