EXERCÍCIOS

Cinco benefícios que a hidroginástica pode trazer à sua saúde

A combinação entre exercícios aeróbicos e a natação trazem benefícios como o fortalecimento do corpo e melhora na circulação sanguínea

Foto: Reprodução

Por: Yumi Wada 08 de Outubro de 2020

Respiração

Inspirações mais profundas, provocadas pelas atividades feitas na hidroginástica, podendo trazer desenvolvimento à sua capacidade respiratória.

Foto: Reprodução

« Anterior Próxima »4 / 5

VER COMENTÁRIOS

Polícia

grupo criminoso

PF deflagra operação contra venda ilegal de ouro e lavagem de dinheiro no Pará e MA

Armas, ouro e pelo menos R$ 200 mil em espécie foram apreendidos.

Crime

Homem é preso suspeito de roubo durante festa de Réveillon, em São Luís

OPERAÇÃO ESTRADA LIVRE

Polícia Civil prende mais um integrante de organização criminosa especializada em roubos de carga

Concursos e Emprego

salários de até R$ 6.356,02

IFMA abre seletivo para professores substitutos em Buriticupu

As inscrições devem ser feitas até 6 de setembro, e a taxa de inscrição é de R$ 50, com possibilidade de isenção até 31 de agosto.

certame

PGJ anuncia realização de concurso público para promotor de justiça do MPMA

Concurso da Codevasf está com 10 vagas abertas para nível superior em São Luís

OPORTUNIDADE

Concurso da Codevasf oferece 10 vagas para o Maranhão

Esportes

piloto

Sertões BRB 2024: Marcelo Medeiros faz segundo melhor tempo e mantém liderança entre quadriciclos

Com foco na etapa final, maranhense administra vantagem de tempo priorizando navegação e preservação.

CASO YURI FERRAZ

Série C: o Sampaio pode se livrar do rebaixamento na Justiça Desportiva? Entenda

Futebol europeu

Champions League: veja como ficaram os confrontos do novo formato

Entretenimento e Cultura

Turnê

Sepultura desembarca em São Luís com show histórico de despedida

Dia 07 de dezembro, São Luís recebe a turnê de despedida "Celebrating Life Through Death", da lendária banda brasileira Sepultura, no Ceprama (Madre Deus), a partir das 18h, com...

Horóscopo do dia

Confira o que os astros revelam para este sábado (31)

FORROCK

Agenda Ímpar: veja as sugestões de diversão para este fim de semana

Saúde

fornecimento

Procon/MA garante wi-fi gratuito em unidades de saúde de São Luís e melhoria das tecnologias 4G e 5G no bairro Coroadinho

A prestação de serviço de internet gratuita em São Luís agora atende as seguintes unidades de saúde: UPA 24 horas – Cidade Operária, UPA 24 horas – Vinhais, UPA...