3 apps de exercício físico para uma rotina corrida
Confira aplicativos para Smartphone que preparam um treino específico para você
Sworkit
O Sworkit é um aplicativo bem pratico e ótimo para quem tem uma rotina corrida, ao dar inicio ele pergunta qual tipo de treino você quer fazer e quanto tempo disponível tem em seu dia a dia. O aplicativo monta sua série personalizada. Esse é um dos aplicativos de exercícios físicos mais voltados a quem já sabe qual tipo de treino precisa fazer, mas te ajuda a criar o hábito de se exercitar.