Editoria

Beleza e Bem-EstarPág 17Página 17

  1. Dica: Cinco alimentos que podem ajudar você a dormir melhor
    INSÔNIA

    Dica: Cinco alimentos que podem ajudar você a dormir melhor

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    Yumi Wada
  2. Dica: Quatro lanches rápidos e saudáveis para fazer nos intervalos de suas refeições
    ALIMENTAÇÃO

    Dica: Quatro lanches rápidos e saudáveis para fazer nos intervalos de suas refeições

    A rotina de lanches repetitivos e industrializados pode acabar incentivando as pessoas a deixarem de se alimentar nos intervalos de suas refeições principais (café da manhã, almoço e jantar)

    Yumi Wada
  3. Afinal, por que é tão difícil emagrecer depois dos 40?
    BOA FORMA

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    O Imparcial
  4. Veja 3 refeições que potencializam os treinos
    SAÚDE

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    Alimentação adequada antes e depois dos treinos é fundamental para se atingir o objetivo; sugestões são indicadas por nutricionista.

    Safira Pinho
  5. 5 benefícios da casca de melancia
    UTILIDADE

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    Bruna Monteiro Tavares
  6. Engordei na quarentena. E agora?
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    O Ministério da Saúde alerta que o aumento de peso pode resultar em uma série de consequências ao organismo

    O Imparcial
  7. Aprenda 3 sucos para fortalecer imunidade
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    Luciana Gomes
  8. 3 melhores chás para aliviar cólica
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    Luciana Gomes
  9. 5 dicas de como diminuir os poros dilatados
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    5 dicas de como diminuir os poros dilatados

    Confira algumas dicas simples e fáceis que vão ajudar a diminuir os poros dilatados e deixar a pele ainda mais bonita

    Bruna Monteiro Tavares