Beleza e Bem-Estar · SAÚDE

Aprenda 3 sucos para fortalecer imunidade

Mais uma dica para você manter a saúde em dia

Freshly blended fruit smoothies of various colors and tastes in glass jars in rustic wooden tray. Yellow, red, green. Top view, selective focus
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Beterraba, cenoura e maçã

Suco Rosa (Reprodução)

Além de coloração linda, esse suco é super saudável e pode servir para proteger nosso corpo contra várias bactérias. Ele ajuda a aumenta imunidade, e proporciona mais energia para quem faz esporte.

Ingredientes

  • 1 beterraba
  • 1 maçã
  • 1 cenoura

Modo de preparo

  • Coloque um copo de água no liquidificador com todos os ingredientes;
  • Bata até ficar homogêneo;
  • Agora é só coar e servir bem gelado.
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Luciana Gomes
Luciana Gomes