SAÚDE
Aprenda 3 sucos para fortalecer imunidade
Mais uma dica para você manter a saúde em dia
Freshly blended fruit smoothies of various colors and tastes in glass jars in rustic wooden tray. Yellow, red, green. Top view, selective focus
Beterraba, cenoura e maçã
Além de coloração linda, esse suco é super saudável e pode servir para proteger nosso corpo contra várias bactérias. Ele ajuda a aumenta imunidade, e proporciona mais energia para quem faz esporte.
Ingredientes
- 1 beterraba
- 1 maçã
- 1 cenoura
Modo de preparo
- Coloque um copo de água no liquidificador com todos os ingredientes;
- Bata até ficar homogêneo;
- Agora é só coar e servir bem gelado.
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