5 chás para dar energia e substituir o café
Dicas para não precisar repetir sempre a mesma bebida e ainda assim ter opções de energéticos naturais
CHÁ PRETO
O chá preto é feito da mesma ervá do chá verde, mas possui um pouco mais de cafeína, por conta do processo de elaboração que o deixa mais oxidado, mais escuro e menos antioxidante.