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#Saúde & Bem-estar

  1. 5 posturas de yoga benéficas para as mães
    Saúde

    5 posturas de yoga benéficas para as mães

    Veja como inserir a prática no dia a dia mesmo com uma rotina agitada

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  2. 5 dicas práticas para cuidar da saúde mental
    Saúde

    5 dicas práticas para cuidar da saúde mental

    Além da terapia, que deve ser buscada sempre que possível, há atitudes simples e cotidianas que têm efeito terapêutico

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  3. 6 benefícios da jaca para a saúde
    Saúde

    6 benefícios da jaca para a saúde

    Essa fruta tropical surpreende por suas propriedades nutricionais e versatilidade culinária

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  4. 5 cuidados para quem deseja fazer uma cirurgia bariátrica
    Saúde

    5 cuidados para quem deseja fazer uma cirurgia bariátrica

    Acompanhamento multidisciplinar antes e depois do procedimento é essencial para garantir a saúde

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  5. Veja os benefícios do atum para a saúde física e mental
    Saúde

    Veja os benefícios do atum para a saúde física e mental

    Rico em nutrientes, esse peixe contribui para o bom funcionamento do organismo

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  6. Veja cuidados importantes com o uso de antibióticos
    Saúde

    Veja cuidados importantes com o uso de antibióticos

    A utilização incorreta de medicamentos favorece o surgimento das chamadas superbactérias

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  7. Veja os impactos da menarca precoce na saúde de meninas
    Saúde

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    Ginecologista explica os fatores que podem antecipar a primeira menstruação

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  8. Hoje, 5 de maio: Dia Mundial da Higienização das Mãos
    evite infecções

    Hoje, 5 de maio: Dia Mundial da Higienização das Mãos

    OMS alerta para 3,5 milhões de mortes por infecções evitáveis até 2050 no mundo.

    Da Redação*
  9. 3 benefícios do riso para a saúde 
    Saúde

    3 benefícios do riso para a saúde 

    Veja como ele pode favorecer o bem-estar físico e mental

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