é hora de se cuidar
Veja dicas para reduzir a ressaca depois das festas e excessos do carnaval
Há formas saudáveis e práticas para amenizar os efeitos do final das festas e ainda manter o corpo saudável mesmo após exageros.
Opte por atividades leves e reconfortantes, prefira ficar em ambientes calmos e climatizados e repouse ao máximo. (Foto: Reprodução)
Chás podem ajudar
O queridinho da digestão é o chá de boldo. Ele ajuda no funcionamento do fígado que é o responsável por eliminar as toxinas do organismo. Assim, a eliminação do álcool ocorre de forma mais acelerada e aquele mal-estar logo vai embora também.
Outra opção é o chá de hortelã com erva-doce, implacável contra o enjoo, sensação que acompanha a ressaca na maioria das vezes.
Outra combinação especial é camomila com macela. Enquanto a camomila faz a cabeça ‘parar de girar’, a macela dá um trato no estômago aliviando enjoos e eliminando toxinas. Aposte nessas preparações e recobre seu bem-estar.
VER COMENTÁRIOS
