DICAS VALIOSAS
Envelhecer bem: O Imparcial dá dicas de como cuidar melhor do cérebro
O cérebro precisa ser estimulado para reagir e retardar por algum tempo as consequências da velhice.
Com o tempo, o cérebro sofre alterações fisiológicas naturais do envelhecimento, como a redução de massa cerebral e densidade neural. (Foto: Reprodução)
Alimentação balanceada
Muito se fala sobre determinada fruta ou hortaliça ser boa para o cérebro, mas o que realmente traz benefícios para todo o corpo é investir em uma dieta balanceada, que contenha alimentos de todos os grupos.
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