DIA MUNDIAL DA ÁGUA
6 benefícios da água para nosso corpo
Aumento da produtividade, melhorar o sono e a capacidade de concentração são apenas algumas das funções que esse recurso natural desempenha em nosso corpo
A água participa diretamente da formação do corpo dos organismos e, por ser considerada um solvente universal, é também a base para a realização de diversas reações químicas (Foto: Reprodução)
2. Facilita a digestão
A água não só mantém como melhora a digestão e a função intestinal. Manter o organismo hidratado corretamente garante o funcionamento regular do intestino, evitando a constipação e o inchaço abdominal.
Isso também garante mais disposição e bom humor para o dia a dia.
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