Período chuvoso chegou e com ele as gripes que acabam atingindo boa parte da população, ainda estamos passando pela pandemia do novo coronavírus, pro conta disso todo cuidado com a saúde é pouco.

Pensando nisso, separamos 3 receitas de remédios caseiros que você pode utilizar para turbinar sua imunidade. As vitaminas presentes nos remédios prometem dar aquela ajudinha para o seu sistema imunológico.

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Chá de ervas e maçã

Esse cházinho é super indicado para quem precisa de uma força no sistema imunologico.

Ingredientes

• 1 punhado de maçã desidratada;
• 1 punhado de alcaçuz;
• 1 punhado de cascas de ipê-roxo;
• 1 punhado de equinácea;
• 1 punhado da erva unha-de-gato;
• 1 litro de água fervente.

Modo de preparo

• Para desidratar a maçã, lave-a, corte-a em pedaços e leve ao forno até que fique seca e dourada.
• Coloque todas as ervas e a maçã em uma panela, cobrindo com água fervente.
• Tape, deixe descansar por 20 minutos, coe e beba este chá várias vezes ao dia.