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RECEITAS

4 sucos para aumentar a imunidade

As frutas tem nutrientes que são capazes de nutrir, estimular, hidratar, acalmar, equilibrar e reforçar o sistema imunológico

Reprodução

Os sucos são fontes saborosas e nutritivas que hidratam o corpo e deixam o organismo forte e com mais energia, eles constituem uma verdadeira farmácia natural.

As frutas tem muitos nutrientes necessários para uma boa a saúde. Por isso, são capazes de nutrir, estimular, hidratar, acalmar, equilibrar, reforçar o sistema imunológico e até curar algumas doenças.

Por isso, separamos 4 receitas de sucos para aumentar a imunidade. Confira:

Cenoura e Agrião

(Reprodução)

Ingredientes:

  • 1 cenoura média
  • 1 maçã inteira
  • ½ beterraba
  • 1 talo de aipo
  • ½ pêra
  • 1 punhado de folhas de agrião
  • 1/2 copo de água gelada

Modo de preparo: 

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

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