Conheça 3 alimentos para fortalecer imunidade infantil
Separamos algumas dicas de alimentos que podem ajudar a fortalecer a imunidade das crianças
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O programa Alimenta Brasil tem como finalidade ampliar o acesso à alimentação e incentivar a produção de agricultores familiares. (Foto: Reprodução)
![Luciana Gomes](https://oimparcial.com.br/app/uploads/2019/09/pp.jpg)
Com o começo do tempo chuvoso uma grande preocupação é com a imunidade das crianças, é muito comum os pequenos apresentarem sintomas gripais. Pensando nisso, separamos algumas dicas de alimentos que podem ajudar a fortalecer a imunidade das crianças.
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Ainda estamos passando pela pandemia do novo coronavírus e é muito importante manter a imunidade de crianças e adultos fortalecida, fique atento em todas as nossas dicas e procure um pediatra caso a criança apresente sintomas fortes.
Frutas cítricas
![](https://oimparcial.com.br/app/uploads/2018/07/frutas-cítricas.jpg)
As frutas são fontes ricas de vitaminas, em especial as cítricas que são fonte natural de vitamina C, ela tem função antioxidante e ajuda na prevenção de gripes e resfriados.