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10 alimentos que causam gases intestinais

A maior parte dos gases é produzida no intestino por carboidratos que não são quebrados na passagem pelo estômago

foto: pixabay

Por: Bruna Monteiro Tavares 15 de Agosto de 2020

Pão integral

Pães, Cereais, Aveia, Cevada, Trigo, Farinha — foto: pixabay

Não apenas o pão integral, como também o arroz integral, provocam gases. Eles são alimentos que tem alto teor de fibra e por isso são problemáticos nesse sentido.

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