SAÚDE

Aprenda a fazer 3 receitas de chá para combater a gripe

Dicas que podem ajudar você a se recuperar rápido daquela gripe chata

Reprodução

Chá expectorante

Essa receita é reforçada com outros ingredientes, como o gengibre, limão, canela e hortelã. Ele é poderoso no combate à gripe, e além disso o vapor do chá pode ser utilizado como inalação, ajudando melhorar a respiração.

Ingredientes

  • 2 copos de água;
  • 1 limão com casca cortado ao meio;
  • 1 pedaço de canela em pau;
  • 2 rodelas de gengibre;
  • 1 punhado de folhas de eucalipto;
  • 1 punhado de folhas frescas de hortelã;
  • Mel para adoçar;

Modo de preparo

  • Aqueça a água, acrescente todos os ingredientes, menos o mel
  • Deixe ferver por cerca de três minutos.
  • Depois, coe e adoce com o mel.
« Anterior Próxima »2 / 3
VER COMENTÁRIOS
Polícia
Concursos e Emprego
Esportes
Entretenimento e Cultura
Saúde
Negócios
Mais Notícias