Aprenda a fazer 3 receitas de chá para combater a gripe
Dicas que podem ajudar você a se recuperar rápido daquela gripe chata
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Reprodução
![Luciana Gomes](https://oimparcial.com.br/app/uploads/2019/09/pp.jpg)
A mudança climática pode trazer uma onde de gripe, e como já estamos passando por uma grande pandemia, é sempre bom manter a imunidade alta e se livrar da gripe logo no comecinho.
Na nossa dica de hoje, vamos ensinar 3 receitinhas caseiras de como combater a gripe e resfriado. Você vai precisar de poucos ingrediente, alguns deles você já deve até ter em casa, então fiquem ligadinhos nas dicas e a gripe não vai ter chances com você.
Chá de limão com alho
![](https://oimparcial.com.br/app/uploads/2020/06/limon.jpg)
Essa receita já é um clássico, o chá de limão com alho é perfeito para diminuir os sintomas da gripe e ainda funciona como expectorante. Elimina a coriza e diminui a tosse.
Ingredientes
- 2 dentes de alho;
- Uma xícara de água;
- Meio limão
Modo de preparo
- Leve o alho e a água ao fogo até levantar fervura;
- Esprema o limão, jogue-o espremido dentro da água com alho e tampe por 5 minutos.