O mundo inteiro está preocupado com a pandemia de Covid-19. Com todas as atenções centradas no combate a doença, alguns outros perigos acabam ficando negligenciados e, muitos deles, ligados diretamente ao novo modo de vida que o coronavírus trouxe. Veja alguns deles.

Deficiência de Vitamina D

A luz solar é a principal responsável por fornecer Vitamina D ao nosso organismo. Enquanto estamos em casa, em isolamento, os níveis de sol diminuem muito. Mesmo sem parecer, no dia-a-dia tomamos sol suficiente para manter os níveis da vitamina saudáveis, o que não está acontecendo atualmente.

A deficiência de Vitamina D pode causar muitos problemas no corpo, já que o nutriente está diretamente ligado à saúde da pele e dos ossos. Para evitar esse problema, é necessário encontrar locais ensolarados em casa e tentar se expor à luz pelo menos 10 minutos por dia. Comer peixes também ajuda. Caso nenhuma dessas alternativas sirva, pode ser necessário passar a tomar suplementação de vitamina D.

Saúde mental

Os problemas de saúde mental estão entre as maiores preocupações durante a pandemia, principalmente entre os profissionais da saúde. No mundo todo, o número de casos de ansiedade e depressão já aumentou. O grande perigo é que o transtorno emocional pode durar muito tempo, na maioria dos casos até mais do que a própria pandemia.

Por isso, é essencial procurar tratamento psicológico quando sentir que está sendo muito afetado pela situação. As notícias ruins, o medo da doença e o isolamento são perigosíssimos para a mente e não podemos ignorar esse problema.

Acúmulo de lixo

Por estarmos passando muito mais tempo em casa, acabamos produzindo mais lixo do que o normal. No Brasil, a quantidade de lixo gerado pode ter aumentado 25%. Isso representa inúmeros perigos para a saúde, pois são várias as cidades que não possuem a capacidade de gerenciamento de lixo adequada para o momento. O acúmulo dos resíduos em locais inadequados pode causar a proliferação de outras doenças contagiosas muito perigosas.

Além do lixo comum, outro fator que preocupa é a grande quantidade de lixo hospitalar sendo produzida com a sobrecarga dos sistemas de saúde. Nesse caso, o principal perigo é que a má gestão desses resíduos colabore ainda mais para a propagação do coronavírus.

Negligência no tratamento de outras doenças

Durante uma pandemia, o medo do contágio faz com que muitas pessoas evitem ir aos hospitais. Esse medo é tão grande que, em alguns casos, pode ocasionar a negligência em um tratamento de outra doença. Muitos profissionais da saúde vêm alertando para esses perigos, após registro de casos de pessoas que não procuraram os médicos mesmo com problemas gravíssimos, como infarto e câncer.