Por Manuela Vieira 
Deixar de fumar e evitar usar bonés
Deixar de fumar é uma boa opção, aliás, ótima para quem deseja ter um cabelo comprido e cheio de brilho. O cigarro deixa os fios mais fragilizados e quebradiços.
Para quem usa boné, a dica é: evite. Ele abafa a raiz dos cabelos, dificulta o crescimento e aumenta o risco de desenvolvimento de fungos.
Confira uma receita para parar de fumar
Um bom remédio caseiro para deixar o hábito de fumar é o suco de agrião com cenoura. Esta receita ajuda a desintoxicar o corpo. Você também pode acrescentar uma cenoura.
Ingredientes
- 100 g de agrião
- 1 cenoura média
- 1 limão
- 300 ml de água
Modo de preparo
Para fazer o suco coloque o agrião e a cenoura média no liquidificador e bata com 300 ml de água. Misture com o suco de 1 limão e tome-o 3 vezes ao dia.
