Confira cinco dicas para você ter uma pele saudável

2- Beber bastante água

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Muitos não sabem, mas nosso corpo é constituído em maior parte por água. Portanto é normal que com o passar dos anos haja uma diminuição nessa quantidade de liquido, por isso é muito importante ingerir água que contribui também para a hidratação da pele mantendo-a sempre linda evitando os sinais de ressecamento.