SAÚDE
Sofre com sinusite? Conheça 5 alimentos que podem ajudar em momentos de crise
A sinusite pode ser causada tanto por agentes infecciosos, como fungos, bactérias e vírus, quanto por fatores alérgicos.
Foto: ReproduçãoAlimentos ricos em zinco – sementes de abóbora, peixe, algas marinhas, frutos do mar, carne, aves, feijão, nozes e sementes, grãos integrais, amendoim e amêndoa são alimentos ricos em zinco. O zinco também é um dos protagonistas na recuperação dos casos de sinusite. É importante para estimular o funcionamento imunológico e possui propriedades anti-inflamatórias.
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