SAÚDE
7 receitas de sucos detox que ajudam a emagrecer e limpar o organismo
Os sucos têm ação antioxidante, ajudam a fortalecer o sistema imunológico e são ricos em fibras
Suco detox de cenoura e abacaxi
Foto: DivulgaçãoEsta receita traz a cenoura, rica em betacaroteno, que ajuda no antienvelhecimento. Além disso, a cenoura é uma raiz que melhora a digestão e combate a prisão de ventre.
O abacaxi é uma excelente fonte de fibras alimentares. Contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais . A fruta é rica em água, que hidrata o corpo, e vitamina C, que estimula a produção de colágeno e elimina os radicais livres.
- 450 g de abacaxi;
- 1 cenoura média picada;
- 150 ml de água.
Depois de bater a mistura no liquidificador deve ser consumida logo.
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