É natural que com o passar do tempo a nossa pele fique mais flácida, que as linhas de expressão comecem a aparecer e também as temidas rugas. Afinal, tudo isso faz parte da vida do ser humano e deve aparecer em algum momento. Porém, através de alguns cuidados diários você pode evitar uma pele ressecada e ter um pele mais sedosa, jovem e saudável. Veja algumas dicas:

Evite fumar

O cigarro envelhece a pele. O hábito de fumar já é considerado o principal causador de rugas profundas no rosto, especialmente nas mulheres. Pesquisas recentes mostram que a nicotina aumenta a produção de uma enzima que destrói as fibras as fibras de colágeno, conhecida como metaloproteinase.

Um grupo de pesquisadores da Universidade de Nagoya (Japão) verificou uma queda de 40% na produção do colágeno quando adicionada fumaça de cigarro a fibroblastos (células da pele que produzem o colágeno). Sem ele, a pele perde a elasticidade, acelerando o processo de envelhecimento precoce.