RECEITA RÁPIDA
Confira 3 receitas de sucos refrescantes
Uma forma deliciosa e saudável para se refrescar
Freshly blended fruit smoothies of various colors and tastes in glass jars in rustic wooden tray. Yellow, red, green. Top view, selective focus
Suco refrescante de abacaxi
Ingredientes
- 1 abacaxi descascado
- 20 folhas de hortelã fresca
- 3 rodelas de gengibre
- 500 ml de água
- 300 ml de água de coco (opcional)
- Gelo a gosto
Modo de preparo
Corte o abacaxi em pedaços pequenos, junte os demais ingredientes e bata tudo no liquidificador. Assim que obter uma mistura homogênea, retire a polpa com o auxílio de uma peneira e finalize com gelo.
Não é necessário adicionar açúcar, já que a fruta fica ainda mais doce no verão. Se quiser dar mais sabor ao suco, acrescente água de coco.
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