DICAS

Como superar o fim de um relacionamento

Terminar um relacionamento amoroso não é fácil mas apesar disso, existem maneiras para superar esse momento.

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O fim de relacionamento geralmente é um processo doloroso no qual a pessoa e seu parceiro deve aceitar que não terão mais a mesma relação. Em alguns casos, é um grande alívio que as coisas estejam chegando ao fim. Em outros, o fim envolve um afastamento gradual e exaustivo, que ocorre durante um período de semanas, dias ou anos.

Todo relacionamento, dada a direção certa e o esforço mútuo, deve de algum modo ter sucesso. Mas às vezes, não importa o quanto os parceiros tentem, seus relacionamentos simplesmente não funcionam. E com isso devemos supera-los, mas você sabe o que fazer?

Separamos dicas de como superar o fim. Confira:

Aceite suas emoções

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Todo processo de luto compreende várias fases e é determinado por fatores particulares: se você terminou, se foi abandonada, se foi de mútuo acordo, quanto tempo estavam juntos, etc. Porém, não importa como foi o término, uma coisa é certa: nas próximas semanas você irá parecer um liquidificador emocional, sem muito controle.

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