Chá de canela

A canela é antiespasmódico natural, atuando na diminuição das contrações do útero. Além disso a canela é anti-inflamatória, mas lembre-se que o chá de canela não é indicado para gestantes e lactantes.

Modo de preparo

• Coloque para ferver duas xícaras de água;
• Acrescente dois paus de canela e deixe ferver;
• Desligue o fogo e espere esfriar.