3 melhores chás para aliviar cólica
Siga nossas dicas para aliviar as dores de cólica menstrual
![](https://oimparcial.com.br/app/uploads/2020/07/beneficios-do-cha-de-alecrim_27338_l.jpg)
Foto: Reprodução
![Luciana Gomes](https://oimparcial.com.br/app/uploads/2019/09/pp.jpg)
Chá de canela
![](https://oimparcial.com.br/app/uploads/2019/11/infusao-de-gengibre-com-canela-1216-1400x800.jpg)
A canela é antiespasmódico natural, atuando na diminuição das contrações do útero. Além disso a canela é anti-inflamatória, mas lembre-se que o chá de canela não é indicado para gestantes e lactantes.
Modo de preparo
- Coloque para ferver duas xícaras de água;
- Acrescente dois paus de canela e deixe ferver;
- Desligue o fogo e espere esfriar.