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SAÚDE

Conheça os benefícios da massagem shiatsu para o corpo

Shiatsu tem como objetivo identificar os pontos de energia no corpo do paciente e equilibra-los

Reprodução

Visando o equilíbrio entre corpo e mente, o shiatsu é uma massagem terapêutica conhecida por ser de origem oriental, que foi elaborada em 1868 por Toru Namikoshi, tendo técnicas manuais japonesas e possuí ligação com acupuntura, já que é feita pressionando pontos do corpo que fornecem uma sensação de conforto para o paciente.

A massagem ajuda a regular o funcionamento dos órgãos, e faz com que a pessoa consiga se conectar consigo mesmo. Shiatsu tem como objetivo identificar os pontos de energia no corpo do paciente e equilibra-los.

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Indicação

A massagem é indicada para pessoas com ansiedade, que passam por episódios de stress e que sentem como se o corpo estivesse travado. A massagem vai ajudar a relaxar e trazer uma sensação de tranquilidade para o paciente.

Benefícios do shiatsu

Os principais benefícios da massagem shiatsu são:

  • Melhora a circulação sanguínea
  • Aumenta a imunidade
  • Diminui dores no corpo
  • Melhora a postura
  • Diminui dores menstruais
  • Dores lombares

Meridianos de energia

“Meridianos de energia” é conhecido na medicina oriental o caminho que a energia vital (ki) é capaz de fluir. A massagem faz com que essa energia consiga passar de forma livre por todo corpo, trazendo benefícios emocionais e físicos para a saúde do paciente.

São 12 os principais meridianos do shiatsu, e cada um deles recebe o nome do órgão que ele ocupa.

  • Meridiano dos pulmões
  • Meridiano do intestino grosso
  • Meridiano do estômago
  • Meridiano dos rins
  • Meridiano do baço-pâncreas
  • Meridiano do coração
  • Meridiano do intestino delgado
  • Meridiano da bexiga
  • Meridiano pericárdio (Circulação e Sexualidade)
  • Meridiano triplo-aquecedor
  • Meridiano do fígado
  • Meridiano da vesícula biliar

Antes da massagem

Para receber a massagem é necessário vestir roupas confortáveis e que esteja alimentado, sendo a última refeição duas horas antes da sessão.

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