Um descuido que acontece sem querer no meio da correria do cotidiano e muitas vezes sem nem mesmo sabermos que é algo prejudicial pode causar muito desconforto e até mesmo problemas graves que podem comprometer a visão.

Segundo dados da Organização Mundial de Saúde, cerca de 50 milhões de brasileiros sofrem com algum tipo de distúrbio nesse sentido, sendo que cerca de 60% desses casos são de cegueira e deficiência visual.

Muitos deles poderiam ser evitados com algumas precauções simples e tratamento precoce. Por isso, a oftalmologista Kemi Salami, elenca os mais comuns:

Coçar os olhos

Se as mãos estiverem sujas, podem levar algum corpo estranho para dentro dos olhos provocando alergias ou conjuntivite.

Mas, mesmo com as mãos limpas, não é indicado ficar esfregando-as nessa região do rosto, pois, se isso acontecer com frequência e com muita força, pode desencadear a chamada ectasia da córnea, a parte transparente que cobre a porção frontal dos olhos.

Em longo prazo isso pode se tornar um ceratocone, uma doença que faz com que a córnea se projete para frente, prejudicando a visão.

Também pode haver um descolamento de retina que, se não for tratado com rapidez e de maneira adequada, pode levar à degeneração dessa estrutura, já que ela descola do globo ocular e fica sem receber nutrientes, e por tabela cegueira.

Dormir com lentes de contato

Há chance de acontecer infecções e ceratites, inflamações na córnea, que têm como sintomas mais frequentes dor nos olhos, sensibilidade à luz, vermelhidão e visão turva. Isso também leva a uma diminuição na oxigenação dos olhos.

Usar colírios sem orientação médica

É preciso saber quando e o tipo de produto. Dependendo do tipo de substâncias aplicadas, esse costume que parece tão inofensivo pode levar à catarata, glaucoma ou mesmo cegueira.

Não retirar totalmente a maquiagem

O uso inadequado de maquiagem pode causar lacrimejamento, coceira e irritação, conjuntivite, calculoses da pálpebra (acúmulo de resíduos na região) e olho seco, além de quadros mais graves como Blefarite (inflamação das pálpebras) e Ceratites traumáticas (inflamação da córnea).

Não retirar a maquiagem de forma certa também pode ser um problema. O resultado disso pode ser olho seco e infecções nas pálpebras.

Não ver seu oftalmologista frequentemente

Mesmo sem qualquer sintoma é essencial marcar consultas anuais, pois, assim, o especialista consegue diagnosticar possíveis doenças no estágio inicial.