DICAS
Conheça 3 alimentos para fortalecer imunidade infantil
Separamos algumas dicas de alimentos que podem ajudar a fortalecer a imunidade das crianças
O programa Alimenta Brasil tem como finalidade ampliar o acesso à alimentação e incentivar a produção de agricultores familiares. (Foto: Reprodução)
Ômega 3
Azeite, canola, peixes e todas as sementes oleaginosas. O ômega 3 é uma gordura que trás diversos benefícios para o organismo, além de ter ação anti-inflamatória para o organismo. Lembrando que as quantidades devem ser indicadas por um nutricionista.
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