Conheça 3 alimentos para fortalecer imunidade infantil
Separamos algumas dicas de alimentos que podem ajudar a fortalecer a imunidade das crianças
![](https://oimparcial.com.br/app/uploads/2018/04/alimentos-saudáveis-1024x683.jpeg)
O programa Alimenta Brasil tem como finalidade ampliar o acesso à alimentação e incentivar a produção de agricultores familiares. (Foto: Reprodução)
![Luciana Gomes](https://oimparcial.com.br/app/uploads/2019/09/pp.jpg)
Ômega 3
![](https://oimparcial.com.br/app/uploads/2018/04/azeite-de-oliva-extravirgem-758x396.jpg)
Azeite, canola, peixes e todas as sementes oleaginosas. O ômega 3 é uma gordura que trás diversos benefícios para o organismo, além de ter ação anti-inflamatória para o organismo. Lembrando que as quantidades devem ser indicadas por um nutricionista.