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DICAS

3 opções caseiras para recuperar a garganta inflamada

Confira 3 dicas de receitas caseiras para aliviar a garganta inflamada

Foto: Dejan_Dundjerski/iStock

Chá de limão com mel e gengibre

Foto: Reprodução

A junção do limão, mel e gengibre faz esse chá ter propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, além de ser rico em vitamina C, que fortalece as defesas naturais do organismo.

A receita também é bem fácil de fazer. Em uma xícara com água fervente, acrescente 1 limão fatiado e 1 cm de gengibre, espere 15 minutos e depois coe o chá. No fim, adicione o mel para adoçar.

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