3 opções caseiras para recuperar a garganta inflamada
Confira 3 dicas de receitas caseiras para aliviar a garganta inflamada
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Foto: Dejan_Dundjerski/iStock
![Bruna Monteiro Tavares](https://oimparcial.com.br/app/uploads/2020/06/18022020-DSC00437.jpg)
Chá de limão com mel e gengibre
![](https://oimparcial.com.br/app/uploads/2018/07/agua-com-limao-e-gengibre-1.jpg)
A junção do limão, mel e gengibre faz esse chá ter propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, além de ser rico em vitamina C, que fortalece as defesas naturais do organismo.
A receita também é bem fácil de fazer. Em uma xícara com água fervente, acrescente 1 limão fatiado e 1 cm de gengibre, espere 15 minutos e depois coe o chá. No fim, adicione o mel para adoçar.