SAÚDE
4 benefícios do chá da folha de goiabeira para o corpo
Assim como a fruta, a folha da goiaba é rica em vitaminas, especialmente a vitamina C e as vitaminas do complexo B
Foto: Divulgação
Como fazer chá de folha de goiaba
Ingredientes
- 1 colher de sopa de folhas de goiaba secas rasuradas (partida em pedaços menores)
- 500 ml de água
Modo de preparo
- Coloque a água para esquentar. Antes de levantar fervura, adicione as ervas e misture bem;
- Desligue o fogo e tampe;
- Deixe em infusão de 10 a 15 minutos e o chá já está pronto para ser utilizado.
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