Invista na maçã
Fonoaudiólogos recomendam a fruta porque ela tem função adstringente e, por isso, “limpa” as pregas vocais trazendo alívio e bem-estar.
Dia Mundial da Voz: Saiba com cuidar da sua
Beber bastante água, evitar fumar e não tomar muito café ajudam a cuidar da saúde vocal
