Por George Raposo 4) O excesso de açúcar pode reduzir a capacidade do cérebro de produzir uma substância química que auxilia no aprendizado e na formação de novas memórias, além de combater a depressão e a demência. Uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos regulares são a alternativa.
Conheça sete práticas que prejudicam o cérebro
Para garantir que o cérebro funcione de maneira saudável é necessário abrir mão de alguns hábitos prejudiciais
