SAÚDE
7 exercícios de yoga para praticar com bebês e crianças
Com a prática, a criança constrói uma consciência corporal e aprender a se divertir com ela mesma
6 Balanço de costas
Sentem-se de costas um para o outro, entrelace os braços e comece a balançar de frente para trás, flexionando e estendendo o tronco. Esta postura favorece a integração e é interessante para perceber a respiração do outro, enquanto alonga as pernas e as costas. As crianças se divertem.
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