O fim de semana ideal para muitos, é aquele regado à música boa, muita animação, comes e bebes. Nesse último quesito, depois de encarar bebidas de todas as cores e sabores, muitas pessoas começam a semana acompanhados da famosa ressaca!

Motivo de queixas e muita indisposição, a ressaca é um mix de sintomas da intoxicação quando ingerimos muito álcool. O corpo se desdobra para absorver e metabolizar a bebida, e sobrecarrega os órgãos responsáveis por esse processo. O fígado é o que mais sofre, produz as enzimas que absorvem o etanol, e mesmo quando o álcool do corpo já acabou, a concentração de enzimas é alta, e o fígado “pede” mais. Isso gera um desequilíbrio que desordena o metabolismo.

Como resultado, muita dor de cabeça, desidratação, enjôo, diarréia e extremo cansaço são  sintomas que quem bebeu mais do que devia conhece bem.

Se você exagerou nas doses, confira as dicas que vão te ajudar a comecar bem a semana, e se livrar mais rápido da ressaca.