Náuseas, vômito, dor de cabeça e sensibilidade à luz, esses são alguns sintomas de ressaca. Exagerou na ingestão de álcool e agora está com esses sintomas? Vamos te dar algumas dicas de como curar a ressaca, que como dizem por aí, maltrata demais. 

Mas, o que causa ressaca? Na verdade,  o que chamamos de ressaca é um conjunto de sintomas de intoxicação que acontece quando se ingere muito álcool. O organismo acaba sofrendo demais para absorver e metabolizar toda bebida ingerida e sobrecarrega todos os órgãos envolvidos no processo. O que mais sofre nisso tudo é o fígado. 

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Pensando nisso, separamos 3 dicas de como acabar com a ressaca e ficar melhor:

• Banana

Com certeza você já deve ter ouvido de alguém: Tá de ressaca? Beba água! Então vamos dar dicas novas, coma banana. A fruta é rica em potássio e é ótima no combate da inflamação. Ela é muito eficaz em casos de ressacas de espumante ou champanhe.

Banana ajuda a curar ressaca. Foto: Reprodução