Café! Confira quatro benefícios que essa bebida pode trazer para você
Se tratando de benefícios, são conhecidos muitos, desde aumento de energia à ajuda com problemas gástricos
Doenças cardíacas
Você sabia que doses de café tomadas diariamente também pode evitar doenças cardíacas? Isso foi comprovado por um estudo feito pela Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard.
A pesquisa indica que consumido diariamente em determinada quantidade, o café diminui em mais de 10% problemas no coração, como a insuficiência cardíaca.
Organismos chamados polifenóis trabalham para combater e evitar fatores que estimulam o aumento do colesterol ruim no corpo humano, que seria responsável por problemas como o infarto.