Lanches rápidos: Veja como fazer uma crepioca simples
Alimento útil de quem pratica exercícios, a crepioca também está se tornando popular em quem quer trocar o pão francês das refeições
Ingredientes
- 1 ovo
- 1 colher (de sopa) de goma de tapioca
- Uma pitada de sal
Modo de preparo:
Bata bem o ovo em um recipiente e adicione a goma de tapioca, bata novamente até obter uma mistura homogênea. Logo em seguida, esquente uma frigideira e coloque toda a mistura.
Espalhe pela frigideira, deixe cozinhar alguns segundos e vire, deixe por mais um tempinho para dourar o outro lado.
Agora é só rechear e fechar.
Super fácil, não?!