Pratique seu esporte favorito
Foto: ReproduçãoPara quem gosta de se exercitar, mas deixou de praticar por falta de tempo, as férias disponibilizam um espaço em meio à rotina. Aproveite o bom tempo para andar de bicicleta, caminhar, praticar natação ou ioga, jogar vôlei, futebol, basquete, dançar ou ir a academia.
Se o esporte for em equipe, é possível ainda reunir os amigos e passar um tempo com eles.
Por Patrícia Brenda