FUTEBOL

Confira 5 dicas para se recuperar após a derrota do seu time

Quando o nosso time favorito perde um jogo rapidamente começamos a ficar mal, negativos e estressados. A lista a seguir mostra formas de se recuperar de uma derrota

Por: Da Redação 22 de Abril de 2019

2-Saia para correr.

Exercícios são formas comprovadas de aliviar o estresse. Correr traz benefícios mentais, físicos e emocionais. Seu corpo vai se sentir mais relaxado e essa é a melhor maneira de colocar ordem em seus pensamentos.

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