Com a retomada do Carnaval, após dois anos de restrições devido a pandemia de Covid-19, muitas pessoas voltam a viajar para diversos destinos para curtir a folia.

Importante destacar que o desgaste físico dos festejos, somado a questões como deslocamento nos terminais, conexões, tempo de voo e quantidade de pessoas transitando pelos aeroportos, pede atenção redobrada.

Dicas para antes do embarque

• Confira documentos pessoais e autorizações para menores de idade (quando necessárias) antes de sair de casa.
• Antecipe o deslocamento para o aeroporto, de preferência 3 a 4 horas antes.
• Realize check-in antecipado, pelo site ou aplicativo da companhia aérea, para garantir segurança e praticidade antes do voo.
• Mantenha pertences de metal (cintos, brincos, etc) dentro da bagagem de mão até passar pelo detector de metais.

Dicas para relaxar enquanto espera o voo

• Leia, jogue ou ouça música.
• Faça um lanche caprichado ou tome um café.
• Acesse a internet ou redes sociais e até mesmo faça compras.
• Cheque a programação dos bloquinhos e das festas.
• Planeje o roteiro da viagem.

Dicas para o checklist de mala de mão e de mala a ser despachada 

O momento de arrumar a mala é muito importante para qualquer passeio, mas quando se fala de viagem para o Carnaval, a lista de itens essenciais é diferente. 

Roupas frescas

No feriado de Carnaval, na maioria das cidades brasileiras, as temperaturas costumam ser altíssimas. Por isso, lembre-se de só colocar na mala roupas de tecidos leves. 

Calçados confortáveis

Invista em tênis sempre que possível, ou em sapatos que não machuquem os pés. A maioria dos blocos são percorridos a pé, portanto, escolha modelos versáteis. Separe também pelo menos um par de chinelos, principalmente se a hospedagem ou o bloco for perto da praia. 

Itens para se proteger do sol

Coloque também na sua mala um protetor solar, com fator de no mínimo 15, óculos escuros e chapéus.

Fantasia

Separe um canto na sua mala para as fantasias e para todos os acessórios. A dica aqui é versatilidade. Portanto, tente facilitar a sua diversão e escolher fantasias que possam complementar umas às outras e economizar tempo e espaço na mala. 

Caso esteja indo para algum destino que os blocos exigem abadás, não esqueça de levar o seu, se já estiver com ele! 

Materiais de higiene pessoal

Sabonete, shampoo e condicionador, toalha, desodorante, pasta e escova de dente, cotonete, algodão, hidratante, álcool em gel e lenço umedecido.

Como recuperar as energias durante o voo

• Hidrate-se sempre que possível.
• Tente dormir, de preferência com máscara.
• Alimente-se com frutas.
• Alongue-se durante um voo longo.

E para curtir o Carnaval com segurança

Em comunicado oficial, o Ministério da Saúde junto com o Departamento de Trânsito do Distrito Federal divulgou algumas dicas importantes para aproveitar o Carnaval com segurança, do início ao fim:

• Hidrate-se. Beba água para aguentar a festa, mesmo quando não estiver com vontade. Lembre-se que a bebida alcoólica não mata a sede.
• Beba com moderação. Além de causar danos à saúde, a bebida alcoólica em excesso pode resultar em brigas e acidentes. Náuseas e ressacas no dia seguinte também podem atrapalhar bastante.
• Alimente-se corretamente e, preferencialmente, em casa. Prefira comidas leves, como verduras, legumes e frutas. Não esqueça de se alimentar antes de ingerir bebidas alcoólicas.
• Use camisinha sempre. Tenha cuidado com o seu corpo. Só a prevenção evita as Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST), como AIDS, HPV, gonorreia, sífilis, hepatite, dentre outras. 
• Mantenha os cuidados no trânsito: não dirigir após o consumo de bebida alcoólica, não usar o celular enquanto dirige, usar o cinto de segurança e respeitar os limites de velocidade.

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