Escolha levar seus lanches/refeições de casa

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Todo mundo conhece a boa e velha marmita. é automático, quando bate aquela fome e estamos na faculdade, viajamos pensando em várias guloseimas que poderíamos estar saboreando naquele momento. Coxinha,  chocolates, refrigerantes consumidos em excesso pode prejudicar nossa saúde.

Preparar a alimentação em casa, torna-se mais fácil comer melhor, e pode impactar diretamente no quanto você gasta comendo fora! Além de ser muito mais barato comprar a comida no supermercado, ela rende mais que apenas aquela porção que você consome momentaneamente na lanchonete.

Com criatividade e um pouquinho de disposição, você pode montar vários tipos de lanches deliciosos e naturais, que vão matar sua fome